Stage de 3 jours à la MJC !

Aujourd'hui se termine le premier stage de 3 jours à la MJC de Nogent-sur-Marne, merci à nos 10 participants !

Au cours de ces 3 jours nous avons exploré les bases de la Capoeira, l'art martial d'origine brésilien que nous pratiquons tout au long de l'année.

Les bases des techniques mais aussi de la tradition, des chants et de la musique. Nos participants ont appris la chanson Marinheiro so', qui raconte l'histoire d'un marin parti de Salvador de Bahia vers des terres lointaines. Dans la chanson il raconte comment il a appris à nager : le navire sur lequel il voyageait a fait un naufrage et le balancement de la mer lui a enseigné à se débrouiller dans l'eau.

Il est tout habillé en blanc ("todo de branco"), comme les capoeiristes traditionnels, et il a avec lui son petit bonnet ("com o seu bonezinho")

Ils ont aussi connu le berimbao, le pandeiro et fait des percussions avec leur propre corps, en battant les mains.